Tag: thetastefood

News

อาหารผู้ป่วย อาหารต้านมะเร็งตับ คุณควรกินอะไรบ้าง?

อาหารผู้ป่วย อาหารต้านมะเร็งตับ คุณควรกินอะไรบ้าง? ตับ มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพที่ดีของร่างกาย ตับช่วยเปลี่ยนอาหารให้เป็นสารอาหารหล่อเลี้ยงร่างกายสำหรับการมีชีวิตและการเจริญเติบโต อย่างไรก็ดี มะเร็งตับพบได้มากในปัจจุบัน แต่หากตรวจพบได้เร็วและรักษาได้ทันเวลา การรักษาก็จะได้ผลถึงร้อยละ 80วิธีหนึ่งที่สามารถปฏิบัติได้ที่บ้าน เพื่อป้องกันมะเร็งตับก็คือการรับประทาน อาหารต้านมะเร็งตับ ที่มีสรรพคุณในการป้องกันการเกิดมะเร็งตับ ถึงแม้ว่าอาหารจะไม่ได้ผลสำหรับรักษามะเร็งตับ แต่อาหารจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพ ทำให้สุขภาพดีขึ้น และต้านโรคได้ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับทางโภชนาการบางประการสำหรับผู้ป่วยโรคตับ ผักและผลไม้สด ผักและผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายและช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง นอกจากนี้ ผักและผลไม้สดยังมีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณมากซึ่งช่วยต้านโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง และป้องกันมะเร็งได้ นอกจากนี้ ใยอาหารในผักใบเขียวและผลไม้ยังช่วยลดอาการท้องผูกได้อีกด้วย ผลไม้บางชนิดดีต่อมะเร็งตับ ได้แก่ สตรอเบอรี่ ส้ม และพริกหวานสีแดง ผักที่แนะนำ ได้แก่ ฟักทอง แครอท กะหล่ำปลี และบร็อคโคลี่ ธัญพืชเต็มเมล็ด ธัญพืช...

News

อาหารเพื่อสุขภาพ น้ำว่านหางจระเข้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ช่วยลดน้ำหนัก

อาหารเพื่อสุขภาพ น้ำว่านหางจระเข้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ช่วยลดน้ำหนัก การรับประทานอาหารและเครื่องดื่มนั้น ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมากสำหรับชีวิตของเรา เพราะเราจะต้องรับประทานอาหารและน้ำเพื่อการดำรงชีวิต และถ้าหากเรารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็จะทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง มีสุขภาพดี ซึ่งปัจจุบันนี้ คนเราเริ่มหันมาใส่ใจในเรื่องของการดูแลรักษาสุขภาพ เพื่อที่จะได้มีร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บได้ เพราะการที่เรามีสุขภาพร่างกายที่ดี ปลอดโรค ถือเป็นเรื่องที่ดีและจะส่งผลทำให้เรามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข นอกจากการรับประทานอาหารที่ดีแล้ว ในเรื่องของการดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็ได้รับความนิยมไม่แพ้กัน สาวๆหลายคนหันมาดูแลรักษาสุขภาพ ด้วยการลดน้ำหนัก เพื่อที่จะได้มีหุ่นที่สวยงาม ผิวพรรณสุขภาพดี ก็มักจะออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก แต่การออกกำลังกาย ถึงแม้ว่าจะเป็นสามารถช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักได้ แต่ในเรื่องของการดื่มเครื่องดื่มที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเช่นเดียวกัน หลายคนก็ออกกำลังกายควบคู่กับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และในวันนี้เราจะมาแนะนำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่สามารถช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักและบำรุงร่างกายในหลายๆด้านได้ นั่นก็คือ น้ำว่านหางจระเข้ ซึ่งต้องบอกเลยว่า เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่มีสรรพคุณมากมาย และยังสามารถนำมาประยุกต์ทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย สำหรับส่วนผสมในการทำน้ำว่านหางจระเข้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้ ได้แก่ เนื้อว่านหางจระเข้ นำหั่นเป็นชิ้นๆ โดยล้างให้สะอาดจนหมดเมือกเสียก่อน...

News

ข้อเสียของ อาหารสายยาง อาหารปั่นผสม ทั่วไป !

ข้อเสียของ อาหารสายยาง อาหารปั่นผสม ทั่วไป ! อาหารปั่นผสม เป็นอาหารที่ใช้ในผู้ป่วยที่ไม่สามารถกลืนอาหารเองได้ เป็นอาหารทางการแพทย์ที่ได้รับความนิยมและการยอมรับที่สามารถใช้ได้ในทางการแพทย์ เพื่อให้กับผู้ป่วยที่ต้องให่อาหารทางสายยาง โดยมีกระบวนการผลิตที่ต้องมีนักโภชนาการควบคุม และต้องมีคำสั่งจากแพทย์ และต้องการรับรองจากแพทย์จึงจะสามารถนำอาหารปั่นผสมมาให้แก่ผู้ป่วยได้ อาหารปั่นผสม แม้จะมีการควบคุมจากนักโภชนาการ และกระบวนการผลิตที่มีความสะอาดและปลอดภัยตามมาตรฐานของโรงพยาบาล แต่ก็ยังมีข้อเสียอยู่ในเรื่องของวัตถุดิบและระยะเวลาในการเก็บรักษาของอาหารปั่นผสม ข้อเสียของอาหารปั่นผสมนั้น คือระยะเวลาในการเก็บอาหารนั้นน้อยเกินไป เนื่องจากอาหารปั่นผสมจะต้องรับประทานทันทีหลังจากปรุงเสร็จ เพื่อความสดใหม่ของอาหารและอาหารปั่นผสมมีความเสียได้ง่าย จึงมีความจำเป็นต้องรับประทานอาหารทันที แม้ว่าอาหารจะผลิตจากวัตถุดิบที่สดใหม่ และปรุงสุกแล้ว แต่กระบวนการการเก็บรักษายังไม่ดีเท่าที่ควร อาหารปั่นผสมจึงไม่สามารถทำสต็อคไว้ได้ รวมไปถึงผู้ป่วยที่ต้องใช้อาหารปั่นผสมทุกวัน ก็ไม่สามารถกักตุนอาหารไว้ได้ จึงต้องผลิตอาหารปั่นผสมวันต่อวัน เพื่อความปลอดภัยของผู้ป่วย และสารอาหารที่มีคุณภาพที่ผู้ป่วยจะได้รับเข้าสู่ร่างกาย สำหรับข้อเสียของอาหารปั่นผสม นอกจากระยะเวลาของการเก็บรักษาอาหารแล้ว ยังมีเรื่องของค่าใช้จ่าย เพราะอาหารปั่นผสมมีราคาที่ค่อนข้างแพงหากเทียบกับราคาอาหารทั่วไปต่อ 1 มื้อ เพราะต้องใช้กระบวนการในการผลิตหลายขั้นตอนนั่นเอง ข้อดีของอาหารปั่นผสม อาหารสายยาง เป็นอาหารทางทางการแพทย์...

News

อาหารสุขภาพ เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากอาหารที่ดี

อาหารสุขภาพ เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากอาหารที่ดี “มีคำพูดที่ว่าตัวตนของเรา สะท้อนออกมาจากสิ่งที่เรากิน” คุณอยากให้ตัวคุณเป็นแบบไหน ก็ให้ทานอาหารแบบนั้นเพราะอาหารทุกอย่างที่เราทานเข้าไปจะสะท้อนออกมาเป็นสุขภาพของเราเอง มันถึงเวลาแล้วหรือยัง ? ที่คุณต้องกลับมารักตัวเอง ให้อาหารที่ดีสะท้อนตัวตนที่ดีของคุณออกมา ให้คุณเป็นคนที่สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก 1. เริ่มต้นสุขภาพดีในแต่ละมื้อของวัน ด้วยการคัดสรรเมนูอาหารและวัตถุดิบที่ดีมีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหารครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ ข้าว ผัก และผลไม้ ต้องคัดเลือกจากแหล่งอาหารที่มีมาตรฐาน ไร้สารเคมี เติบโตตามธรรมชาติปราศจากสารเร่งและสารปนเปื้อน ยิ่งภาวะเร่งรีบในปัจจุบันทำให้อาหารถูกปรุงแต่งด้วยสารเคมีต่างๆ เมื่อคุณรับประทานเข้าไปร่างกายจึงเป็นแหล่งรวมของสารเคมีที่ก่อให้เกิดโรค ค่อยๆ สะสมในร่างกาย ซึ่งทำให้คุณอายุสั่นลงโดยที่คุณไม่รู้ตัว เริ่มต้นดูแลตัวคุณเองก่อนที่จะสาย ควรรับประทานอาหารให้เป็นยา ไม่ใช่ให้โทษ ด้วยอาหารปลอดภัย ใส่ใจสุขภาพ สร้างสุขภาวะและสมดุลให้กับร่างกาย 2. อาหารคือตัวเรา เพราะร่างกายของคุณเจริญเติบโตได้ก็เพราะอาหาร เราต้องรับประทานอาหารในทุกๆ วัน เพื่อบำรุงร่างกายให้มีสุขภาพที่ดี ปราศจากการเจ็บป่วย...